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COURS & ATELIERS

Session printemps 2025 

À partir du 19 avril 2025

INFORMATIONS

Acrobatie

Force, coordination, équilibre, souplesse. Des exercices variés et stimulants, favorisant la coordination, le développement moteur, la discipline, le dépassement de soi et surtout; le plaisir de bouger!

Avec Marie-Claire

  • Acro mini /  3-4 ans  / Jeudi de 9h à 10h             

  • Acro 1 /  5-7 ans  / Samedi de 9h à 10h         

  • Acro 2 /  8-9 ans  / Samedi de 10h15 à 11h15  

  • Acro relève / Débutants  / Mercredi de 16h30 à 17h30  

  • Acro relève / Avancés  / Jeudi de 16h30 à 17h30     

  • Workout acrobatique / Adultes / Jeudi de 8h à 9h

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Théâtre &improvisation

Plaisir, expression, créativité, écoute. Des jeux amusants et originaux qui stimulent l'affirmation de soi, la confiance, la concentration, la générosité, le rire et le plaisir du jeu. Présentation à la fin de la session pour le groupe des 10-12 ans.

Avec Marie-Claire

  • Théâtre-impro 8-12 ans      Vendredi de 16h30 à 17h30                               

Improvisation

Ateliers d'improvisation théâtrale.  Des exercices et des jeux pour favoriser le sens de la répartie, l'écoute de l'autre, l'esprit d'équipe, le lâcher prise, l'ouverture, la confiance en soi, et bien plus encore.

 

Avec Marie-Claire  

  • Ados 13 à 17 ans      Mardi de 18h15 à 19h45

  • Adultes 18 et+          Mercredi de 18h30 à 20h30

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Arts créatifs & couture

Exploration et découverte de différentes techniques d'arts plastiques et de couture. Acrylique, aquarelle, pastel, collage, techniques mixtes, pliage, création de bijoux, crochet et bases de la couture.  

Avec Marie-Claire et Sharpie

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  • Arts-Relève   8-12  ans           Lundi de 16h30 à 17h30         

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Matinées créatives 

Initiation à différentes techniques et médiums.

Dessin, aquarelle, acrylique, collage, pastel, etc. C'est l'occasion d'essayer, dans un environnement ludique et sans aucune pression de performance. Vous pouvez réaliser les projets proposés, ou encore créer librement, selon votre envie.

Avec Marie-Eve Boucher

 

  • Matinées créatives  /  18 ans et +  /  Mercredi de 10h à 11h30

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Cirque

Ateliers d'initiation aux disciplines de cirque; main à main, jonglerie, acrobatie, manipulation, etc. Un atelier stimulant le plaisir, la concentration, la force, l'équilibre et la confiance.

Avec Gisle et Lokè Henriet

  • 8-12 ans    Dimanche de 10h30 à 12h 

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Ancre 2 workshops
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